Coaching per adulti ADHD
Hai ricevuto una diagnosi di ADHD in età adulta o sospetti di avere un funzionamento neurodivergente?
Fai fatica a organizzarti, a portare avanti progetti, a gestire le tue energie e le tue emozioni?
Ti capita di sentirti spesso sopraffatto, frustrato o bloccato?
Il Coaching ADHD per adulti è un percorso pensato per aiutarti a costruire strategie personalizzate, riscoprire le tue risorse e migliorare la qualità della tua vita personale, relazionale e lavorativa.
Cos’è il Coaching ADHD?
Il coaching non è una terapia, ma un affiancamento pratico e orientato agli obiettivi. Ti aiuta a:
- Migliorare l’organizzazione, la gestione del tempo e delle priorità
- Affrontare la procrastinazione e i blocchi
- Rafforzare la motivazione e l’autoefficacia
- Gestire meglio le emozioni e la comunicazione
- Creare abitudini sostenibili e funzionali
- Trovare maggiore equilibrio tra vita personale e professionale
Tutti i percorsi per adulti avvengono esclusivamente online, per garantire massima flessibilità e accessibilità.
I nostri Coach
I nostri coach sono professionisti formati per lavorare con adulti ADHD.
Hanno esperienza con persone che hanno ricevuto una diagnosi in età adulta o che hanno vissuto a lungo senza comprendere il proprio funzionamento.
Ti accompagneranno con empatia, competenza e strumenti concreti.
Come funziona il servizio?
- Compila il modulo in fondo alla pagina
- Ti contatteremo per un primo colloquio gratuito
- Ti verrà proposto il coach più adatto alle tue esigenze e alla modalità online
Quanto costa?
Il percorso è concordato direttamente con il coach.
Le tariffe sono sostenibili, in linea con l’impegno dell’associazione.
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Non devi farcela da solo.
Con il supporto giusto, si può migliorare.
Compila il modulo: siamo qui per accompagnarti.